Fitness Lifehacker💪

幼少期は肥満体型がコンプレックス。中高では痩せたものの、大学入学後の暴飲暴食で、激太り。一念発起して、ボディメイクを独学し、肉体改造に成功。持病のアレルギーと付き合いながら、健康情報の収集と実践を日課とする。

筋トレとの出会い①

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筋トレは中学2年の頃
球漫画MAJORの主人公
茂野吾郎を真似したのが

きっかけで始めた


授業中隠れて握力器具で腕を
膝を浮かせて腹筋を

電車の中では踵を少し浮かせて脚を

思いつく限りの事は何でもやった

 

その甲斐あって
人並み以上に筋肉は発達し
クラスではマッチョキャラに定着

筋肉を褒められると
とても気分が良かったのを覚えてる

 

その後大学で本格的に筋トレを

始める訳だが

振り返るとそこに至るのは

当然の流れのようにも思える

 

新しいチャレンジをする

きっかけは意外と過去に

沢山転がっている

 

筋トレでそんな気づきが得られた

定期的に過去を振り返って

昔のワクワクを思い出していこう